浪里个浪青春版

本节目由播客厂牌“凹凸宇宙”出品。三位30+的“有趣中年”录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的拾柒、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。虽然年龄相加110岁，但自称“最有少年感的中年播客”——拒绝说教和油腻，聊天话题百无禁忌、天马行空、爆笑如雷……希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30+的有趣灵魂“浪”起来！

• 更新至20261102期

  浪里个浪青春版

  拾柒 , 小添 , 瑞秋

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  烈爱灼心&病态宠爱

  阿曼达·塞弗里德 , 贾斯汀·汀布莱克 , 基里安·墨菲 , 文森特·卡塞瑟 , 亚历克斯·帕蒂弗 , 约翰尼·盖尔克奇 , 奥利维亚·王尔德 , 马特·波莫 , 贝拉·希思科特 , 萨莎·彼福瓦洛娃 , 梅丽莎·奥德维 , 瑞秋·罗伯茨

• HD中字

  五十度灰

  詹米·多南 , 达科塔·约翰逊 , 詹妮弗·艾莉 , 卢克·葛莱姆斯 , 马西娅·盖伊·哈登 , 瑞塔·奥拉 , 瑞秋·斯盖顿 , 艾洛斯·慕福特 , 考乐姆·吉斯·雷尼 , 维克多·罗塞克 , 迪兰·尼尔 , 安妮·玛丽·德吕丝 , 马克斯·马蒂尼 , 艾米丽·方达 , 安东尼·科尼切尼

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  烬火焚心，焚心于火

  阿曼达·塞弗里德 , 贾斯汀·汀布莱克 , 基里安·墨菲 , 文森特·卡塞瑟 , 亚历克斯·帕蒂弗 , 约翰尼·盖尔克奇 , 奥利维亚·王尔德 , 马特·波莫 , 贝拉·希思科特 , 萨莎·彼福瓦洛娃 , 梅丽莎·奥德维 , 瑞秋·罗伯茨

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  婚姻三人行

  阿曼达·塞弗里德 , 贾斯汀·汀布莱克 , 基里安·墨菲 , 文森特·卡塞瑟 , 亚历克斯·帕蒂弗 , 约翰尼·盖尔克奇 , 奥利维亚·王尔德 , 马特·波莫 , 贝拉·希思科特 , 萨莎·彼福瓦洛娃 , 梅丽莎·奥德维 , 瑞秋·罗伯茨

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  他偏要勉强

  阿曼达·塞弗里德 , 贾斯汀·汀布莱克 , 基里安·墨菲 , 文森特·卡塞瑟 , 亚历克斯·帕蒂弗 , 约翰尼·盖尔克奇 , 奥利维亚·王尔德 , 马特·波莫 , 贝拉·希思科特 , 萨莎·彼福瓦洛娃 , 梅丽莎·奥德维 , 瑞秋·罗伯茨

• 更新至第20261021期

  健康大问诊2026

  内详

• 更新至第20261029期

  人气美食2026

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新至第20261029期

  x诊所2026

  内详

• 更新至第20261101期

  欢乐集结号2026

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至第20261107期

  金牌调解2026

  章亭

• 更新至第20261107期

  笑动剧场2026

  内详